Leistungen

Mitgliedschaft

Wir verwenden ein ganzheitliches Trainingskonzept. Dieses  kombiniert Übungen aus traditionellen Sportarten wie Leichtathletik und Turnen, klassischem Krafttraining und Functional Training.

Gutes Training, schöner Körper und gute Laune!!

Kursdauer: 1,5 Stunden

Polefitness Kurse (Anfänger/Mittel/Profi/Kinder)

Open Gym   (freies Training)

Stretching Kurse

Preise

Unsere monatliche Mitgliedschaft beträgt:                 55,00 Euro            

- einmal wöchentlich 1,5 Std. Polefitness in einer festen Gruppe

- freies Training

- Stretchingkurse

  Mitgliedschaft doppelt (8 Termine im Monat):          95,00 Euro

- zweimal wöchentlich 1,5 Std. Polefitness in zwei festen Gruppen

- freies Training

- Stretchingkurse

Polefitness Schnupperstunde

-  Samstag 18.01.2020 um 13.00 Uhr

Zum Schnuppern brauchst du nur eine kurze Hose, Handtuch und Getränk. Wir laufen Barfuß oder auf Socken.   Kosten: 20,00 Euro      

Polefitness 4 Wochen Beginner Kurs Level 0

Kursstart:  Donnerstag 09.01.2020 um 17.00 Uhr 

                   (weitere Termine: 16.01/23.01/30.01)    

Kursstart:  Samstag 04.01.2020 um 14.00 Uhr

          (weitere Termine: 11.01/18.01/25.01)                  

Ihr lernt in diesen 4 Wochen erste Basics an der Stange, verschiedene Grifftechniken, das Steigen. Ihr könnt euch in diesen 4 Wochen einen guten Eindruck über diese Sportart verschaffen und es erleichtert euch den Einstieg in unsere laufenden Beginnerkurse der festen Mitgliedschaft. Ihr braucht nur eine kurze Hose, Handtuch und Getränk. Am Trainingstag bitte nicht eincremen. (Rutschgefahr)           

Kosten: 80,00 Euro                               

Junggesellenabschied / Geburtstage / Feiern

Ob Junggesellenabschied oder Geburtstagsfeier wir bieten ein unvergessliches Erlebnis. Bei toller Musik zeigen wir euch verschiedene Basics an der Pole und studieren eine kleine Choreo ein.  Wir zeigen euch wie sexy ihr sein könnt und vor allem wieviel Spass es machen kann.   

Im Anschluß bleibt noch Zeit für Gruppenfotos und Sekt :-)

1,5 Stunden Pole-Schnupperkurs: 30 € pro Person inkl. Sekt

Gruppentarife ab 9 Personen auf Anfrage.

Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de oder telefonisch unter 0176 248 53 878