Mitgliedschaft

Wir verwenden ein ganzheitliches Trainingskonzept. Dieses kombiniert Übungen aus traditionellen Sportarten wie Leichtathletik und Turnen, klassischem Krafttraining und Functional Training.

Kursdauer: 1 Std. 15 Min.  Pole   /    Aerial Silks

Polefitness Kurse (Anfänger/Mittelstufe/Profi)

Aerial Silks Kurse   (Anfänger/Mittelstufe)

Kinderakrobatik    eine bunte Mischung aus allen Luftsportarten,                                                         Partnerakrobatik, Pyramiden bauen und Spaß

Open Gym   (freies Training) 

Preise Poledance

Unsere monatliche Mitgliedschaft beträgt:  55,00 Euro            

- einmal wöchentlich Polefitness in einer festen Gruppe

- freies Training

 Mitgliedschaft doppelt (8 Termine im Monat): 95,00 Euro

- zweimal wöchentlich Polefitness in zwei festen Gruppen

- freies Training 

Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de / über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0176 248 53 878

Polefitness Schnupperstunde

-  Im Juli und August: jeden Mittwoch  10.00 Uhr

                                      jeden Freitag      17.00 Uhr oder 18.30 Uhr

- Samstag 10.09.2022 um 10.00 Uhr  (Start 4 Wochen BeginnerKurs)

 Zum Schnuppern brauchst du nur eine kurze Hose, Handtuch und Getränk.  Wir laufen Barfuß oder auf Socken. Vor dem Training bitte nicht eincremen (Rutschgefahr). 

Kosten: 20,00 Euro      

Kids, Pole, Akrobatik  & Fun   Mitgliedschaft

Spielerisch vermitteln wir erste Basics an der Pole, im Aerial Hoop oder an den Aerial Silks. Abgerundet mit Partnerakrobatik und Aufwärmspielen haben die Kinder eine Menge Spaß. Für Kinder von 6 bis 14 Jahren.

Aerial Silks, Aerial Hoop:     Freitags um 17.00 Uhr

Poledance:      Dienstags um 16.00 Uhr

45.00 Euro mtl.

Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de / über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0176 248 53 878

Preise Aerial Silks

Unsere monatliche Mitgliedschaft beträgt:      65,00 Euro            

- einmal wöchentlich Unterricht in einer festen Gruppe

- freies Training 

Kombimitgliedschaft Poledance & Aerial Silks

8 Termine im Monat:             95,00 Euro

- einmal wöchentlich Polefitness in einer festen Gruppe

- einmal wöchentlich Aerial Silks in einer festen Gruppe

- freies Training

Aerial Silks Schnupperkurse  

-  

Kursdauer 1,15 Stunden - Kosten 20,00 Euro

Wir zeigen euch die ersten Basics am Tuch. Wir probieren uns im klettern aus, üben Hipkey und Fußknoten und können daraus schon die ersten Figuren zaubern.
Ihr braucht eine lange Leggins (gern mit hohem Baumwollanteil), Handtuch und Getränk. 

Junggesellenabschied / Geburtstage / Feiern

Ob Junggesellenabschied oder Geburtstagsfeier wir bieten ein unvergessliches Erlebnis. Bei toller Musik zeigen wir euch verschiedene Basics an der Pole und studieren eine kleine Choreo ein.  Wir zeigen euch wie sexy ihr sein könnt und vor allem wieviel Spass es machen kann.   

Im Anschluß bleibt noch Zeit für Gruppenfotos und Sekt :-)

1,5 Stunden Pole-Schnupperkurs: 30 € pro Person inkl. Sekt

1,5 Stunden Aerial Hoop Kurs:     30 € pro Person inkl. Sekt

1,5 Stunden Aerial Silks Kurs:     30 € pro Person inkl. Sekt

Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de / über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0176 248 53 878