Hoop Weihnachtsworkshop
In diesem Workshop lernst du eine schöne Choreographie am Arial Hoop.
Auch, wenn du ganz neu startest oder schon Vorerfahrung hast, werden wir aus Beginner Aerial Hoop Figuren eine weihnachtliche Choreo zaubern.
Termin: 20.12.2025    10.00-11.30 Uhr ausgebucht   
Kursdauer: 1,5h          12.00-13.15 Uhr
Kosten: 30,00 Euro
Trainerin: Sophie

 Aerial Silk – Beginner-Workshop
In diesem Workshop erhalten Einsteiger*innen eine fundierte Einführung in die Grundlagen des Aerial Silk (Vertikaltuch). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Vermittelt werden grundlegende Techniken wie Fußknoten,  einfache Figuren sowie sichere Auf- und Abstiegsmöglichkeiten am Tuch. Ziel ist es, ein erstes Gefühl für das Training in der Luft zu entwickeln und die nötige Körperspannung sowie Koordination aufzubauen.
Termin:
Kursdauer: 
Kosten:
Bitte mitbringen: Eine lange, enganliegende Leggings mit hohem Baumwollanteil (zum Schutz der Haut und für besseren Halt am Tuch).
Der Workshop eignet sich für alle, die neugierig auf diese Form der Luftakrobatik sind und einen sicheren, strukturierten Einstieg suchen.