Workshops

Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de oder telefonisch unter Tel.: 0176/248 53 878

 

Lap Dance

Wir starten mit einem Begrüßungssekt und lernen nach einem kurzen Warm Up eine sinnliche Choreographie, dabei üben wir aneinander.

Der Workshop ist für alle geeignet, ihr braucht keine Vorkenntnisse. Ihr braucht für den Workshop ein bequemes Outfit in dem ihr euch gut bewegen könnt.

2 Stunden Lap Dance Kurs:  45,00 Euro pro Person

Termine:




 Aerial Hoop Beginner   

Privatstunde:                                     60,00 Euro

bei 2 Personen je Teilnehmer:           30,00 Euro

bei 3 Personen je Teilnehmer:           25,00 Euro

Ihr lernt eine kleine Reihe von Beginner-Figuren im Aerial Hoop, die ihr fließend miteinander verbinden könnt. Ihr braucht für den Workshop eine lange Hose/Leggins. Termine nach Absprache.



Chair Dance

Ein Stuhl ist viel mehr als nur eine Sitzgelegenheit. In unserem Chair-Workshop lernt ihr, euch sinnlich, akrobatisch oder auch sexy mit einem und um einen Stuhl zu bewegen.

Neugierig? Dann melde dich direkt zu einem unserer Workshops an. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

2 Stunden Choreo Workshop              45,00 Euro p.P.

1,5 Stunden Tricks Workshop             30,00 Euro p.P.

Ihr braucht für die Workshops bequeme Sportkleidung, Knieschoner sind empfohlen und wer mag auch gern High Heels.

Termine auf Anfrage / für Junggesellenabschiede / Gruppen


Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de oder telefonisch unter Tel.: 0176/248 53 878

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