Mitgliedschaft
Poledance - Aerial Silks - Aerial Hoop - Yoga
Wir verwenden ein ganzheitliches Trainingskonzept.
Dieses kombiniert Übungen aus traditionellen Sportarten wie Leichtathletik und Turnen, klassischem Krafttraining, functional Training und Yoga. Wir bieten alle Kurse für Erwachsene (ab 16 Jahre) und auch für Kinder (von 6 bis 15 Jahren) an.
Polefitness Kurse (Anfänger / Mittelstufe / Profi)
Aerial Silks Kurse (Anfänger / Mittelstufe / Profi)
Aerial Hoop Kurse (Anfänger / Mittelstufe)
Open Gym (freies Training)
Yoga Vinyasa, Hatha und Yin Yoga
Partneryoga und Acro Yoga
Preise Poledance / Aerial Hoop
Unsere monatliche Mitgliedschaft beträgt:
Vertrag ohne Laufzeit 75,00 Euro mtl.
Vertrag 1 Jahr Laufzeit 55,00 Euro mtl.
4 Wochen Kurs / 1 Monat 80,00 Euro
- einmal wöchentlich Polefitness/Aerial Hoop in einer festen Gruppe
- freies Training
Mitgliedschaft doppelt (8 Termine im Monat): 95,00 Euro
- zweimal wöchentlich Polefitness in zwei festen Gruppen oder
- einmal Polefitness & einmal Aerial Hoop die Woche
- freies Training
Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de / über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0176 248 53 878
Polefitness Schnupperstunde
- siehe unter Poledance Workshops
Zum Schnuppern brauchst du nur eine kurze Hose (Kniefrei), Handtuch und Getränk. Wir laufen Barfuß oder auf Socken. Vor dem Training bitte nicht eincremen (Rutschgefahr). Kursdauer 1,15 Std.
Kosten: 20,00 Euro
Aerial Hoop Schnupperstunde
- siehe unter Aerial Hoop Workshops
Ihr lernt verschiedene schöne Beginner-Figuren im Aerial Hoop, die ihr fließend miteinander verbinden könnt.
Ihr braucht eine lange Hose/Leggins. Kursdauer 1,15 Stunden
Kosten: 20,00 Euro
Preise Aerial Silks
Unsere monatliche Mitgliedschaft beträgt:
Vertrag ohne Laufzeit 75,00 Euro mtl.
Vertrag 1 Jahr Laufzeit 65,00 Euro mtl.
- einmal wöchentlich Unterricht in einer festen Gruppe
- freies Training
Unsere neue Yoga Mitgliedschaft
Unsere monatliche Mitgliedschaft beträgt:
Vertrag ohne Laufzeit 50,00 Euro mtl.
Vertrag halbes Jahr Laufzeit 40,00 Euro mtl.
- einmal wöchentlich Yoga in einer festen Gruppe
Kids Pole & Aerial, Akrobatik Mitgliedschaft
Spielerisch vermitteln wir erste Basics an der Pole, im Aerial Hoop oder an den Aerial Silks. Abgerundet mit Partnerakrobatik und Aufwärmspielen haben die Kinder eine Menge Spaß.
Für Kinder von 6 bis 15 Jahren.
Aerial Hoop Beginner: Freitags um 16.00 Uhr
Aerial Silk Beginner: Freitags um 17.00 Uhr
Aerial Silk Mittelstufe: Freitags um 18.00 Uhr
Polefitness Beginner: Dienstags um 16.00 Uhr
Unsere monatliche Mitgliedschaft beträgt:
Vertrag ohne Laufzeit 55,00 Euro mtl.
Vertrag halbes Jahr Laufzeit 45,00 Euro mtl.
Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de / über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0176 248 53 878
Kindergeburtstag Aerial Hoop Schnupperkurs
Die Kleinen lernen verschiedene Beginner Figuren am Aerial Hoop (Luft Ring), die wir hinterher fließend zu einer kleinen Choreografie verbinden. Auf Wunsch trinken wir vorab ein Gläschen Bubble-Sekt.
Kursdauer: 1,5 Stunden 25 € pro Kind
Junggesellenabschied / Geburtstage / Feiern
Ob Junggesellenabschied oder Geburtstagsfeier wir bieten ein unvergessliches Erlebnis. Bei toller Musik zeigen wir euch verschiedene Basics an der Pole und studieren eine kleine Choreo ein. Wir zeigen euch wie sexy ihr sein könnt und vor allem wieviel Spaß es machen kann.
Im Anschluß bleibt noch Zeit für Gruppenfotos und Sekt :-)
1,5 Stunden Pole-Schnupperkurs: 30 € pro Person inkl. Sekt
1,5 Stunden Aerial Hoop Kurs: 30 € pro Person inkl. Sekt
1,5 Stunden Aerial Silks Kurs: 30 € pro Person inkl. Sekt
Anmeldungen unter Nadine.Polefitness@yahoo.de / über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0176 248 53 878